Si dice che la notte porta consigli…ma per questo il nostro sonno deve essere ristoratore e sereno.
Ma alle volte ciò non accade perché interrotto dai pensieri che irrompono improvvisamente costringendoci a risvegli frequenti. Anche un periodo di stress o di nervosismo può rendere agitato il nostro sonno oppure una leggera ansia in previsione magari di un impegno lavorativo può contrastare il nostro addormentamento.
Comunque qualunque sia la causa, dormire male non ci rende sereni il giorno dopo!
E allora che cosa possiamo fare?
Possiamo ricorrere all’ausilio di una buona e efficace tisana composta da un mix di erbe officinali di origine biologica al 100% come la camomilla biologica ottenuta dalle piantagioni toscane e sapientemente miscelata con selezionatissimi ingredienti biologici, come il tiglio, le foglie di passiflora e la melissa prodotte anche queste tute in Toscana.
Il tiglio si presta ad essere un rimedio fondamentale nel ridurre stati d’ansia lievi, leggera agitazione, irritabilità e anche cattivo umore, favorendo così il rilassamento e promuovendo dolcemente il sonno.
La melissa è considerata una vera e propria erba del relax, adatta in caso di ansia, agitazione e preoccupazioni oltre a godere di benefici anche in caso di tosse, raffreddore e influenza.
La passiflora è una meravigliosa pianta dalle formidabili proprietà calmanti ed efficaci nel contrastare l'insonnia.
La camomilla è sicuramente un valido alleato per un buon sonno notturno grazie al suo un effetto distensivo con notevoli benefici in situazioni di ansia, stanchezza, nervosismo e non solo.
Questa tisana dal un gusto delicato è in grado di accompagnarci verso un piacevole stato di rilassamento psicofisico, allontanando il pù possibile la temibile insonnia se consuta 30 minuti prima di dormire proprio per favorire un sonno rilassante.